Лучшие кроссовки для бега. Лучшие бюджетные беговые кроссовки Топ 3 лучших беговых кроссовок

Особенности и преимущества

Главная особенность кроссовок для бега – это их легкость. Независимо от предназначения – утепленные, профессиональные, мужские или женские, они должны быть выполнены из облегченного материала и не причинять неудобств при интенсивном перемещении по любой почве. Еще одна важная деталь – это подошва, которая должна защищать стопы при беге и обеспечивать хорошее сцепление с землей, не давая подскользнуться.

Еще один критерий, на который стоит обратить внимание при покупке беговых кроссовок – это их амортизация. Качественная спортивная обувь снижает нагрузки при вертикальных ударах стопы о землю, поэтому уменьшается воздействие на межпозвоночные диски и суставы.

У качественных беговых кроссовок есть следующие преимущества:

• Они снижают механическое воздействие на ноги и суставы при физических нагрузках.
• Они обеспечивают легкость и комфорт.
• Кроссовки для бега можно носить как повседневные, и это будет очень комфортно.

Перед покупкой такой обуви надо определиться, для каких целей она будет регулярно использоваться.

Виды бега и соответствующая обувь

В зависимости от вида бега следует приобретать определенный вид кроссовок. Они могут различаться по типу подошвы, изготавливаемому материалу, дизайну и другим особенностям.

Для естественного бега, то есть регулярных оздоровительных пробежек выбираются специальные кроссовки с усиленной подошвой и мембраной, которая позволяет коже дышать. Если спортсмен бежит по асфальту, бетону или стадионным беговым дорожкам, то подошва должна быть рифленой. Для тренировок по земле, грунту, каменистой почве лучше всего выбирать жесткую усиленную подошву, которая способна уберечь от попадания под ноги мелких камешков.

Опытные бегуны знают, что при правильном беге соприкасается с землей в основном, носовая часть стопы. Пятка практически не участвует в этом. Поэтому специально для таких спортсменов и созданы кроссовки Ньютон . У них усилена передняя часть, а пятка практически не имеет амортизации. Зато при такой конструкции подошвы энергия отталкивания от земли и скорость бега значительно увеличиваются.

Для бега по льду или заледеневшим дорожкам наиболее важна подошва кроссовок, которая обеспечивает максимальное сцепление с вертикальной поверхностью, не давая подскользнуться. На ней могут быть специальные протекторы с глубокими канавками, резиновые или съемные шипы. Выбор такой модели очень важен, ведь никто не застрахован от серьезных травм на льду.

Для пробежек по снегу спортивная обувь выбирается максимально утепленной и влагостойкой. Для утепления используют внутреннюю прокладку на натуральном или синтетическом меху, поролон, многослойные вкладки. Для защиты от влаги применяют внешний материал отделки: искусственную кожу, прорезиненную ткань или неопрен. Натуральную кожу лучше не использовать, так как она сильно впитывает влагу. Для защиты от проникновения капелек жидкости также используют специальные дышащие мембраны. Кроссовки для бега по снегу должны обеспечивать хорошую герметизацию ног.

Модели Zprint run созданы специально для профессионального бега. Их выбирают участники спринта, марафонских дистанций. Такие товары выпускают многие известные производители, например Reebok, Adidas. Это превосходный облегченный вариант для бега в теплую погоду.

Челночный бег – своеобразный вид спорта, требующий наличия специальной экипировки. Главная особенность здесь - не длительные нагрузки, а частые рывки, требующие максимальной энергии отталкивания от земли. Для этого необходимо иметь рифленые усиленные носовые части подошвы. Такие присутствуют, например, на моделях Ньютон .

У кроссовок модели Ultra boost особенная конструкция задника, которая не стесняет движений сухожилий. А подошва у них при ношении максимально адаптируется к стопе бегуна, так что они являются универсальными. Кроссовки Ultra boost от различных брендов сделаны так, чтобы до минимума снизить образование мозолей.

Для бега на короткие дистанции спортивная обувь выбирается максимально износоустойчивой, учитывая постоянные рывки и нагрузки на переднюю часть подошвы. При этом нужно учитывать и тип почвы, на которой происходят тренировки. Так как обычно бег на короткие дистанции выполняется на стадионах с качественным покрытием дорожек, то и требования к ним не такие жесткие, как к зимним или марафонским кроссовкам.

Более 30 лет назад специально для марафонского бега концерном Adidas была создана специальная модель кроссовок Marathon. Они имеют сниженный вес и дышащую сетку вместо нейлонового покрытия. Сегодня это популярная обувь, имеющая сдержанный и функциональный вид без лишних деталей.

Модели

Профессиональные кроссовки для бега должны быть максимально износоустойчивыми. Лучше выбирать подлинные бренды. В них должна присутствовать мембрана, укрепленная подошва, дышащая сетка. Спортсмены часто отдают предпочтение моделям Zprint run и Ньютон .

Трейловые кроссовки используются для особого вида спорта – трейлраннинга. Это бег в естественных природных условиях по пересеченной местности, лесным тропам, горным серпантинам. Поэтому и обувь для таких занятий должна подбираться соответствующей - с очень жесткой рифленой подошвой, из нейлонового пластика, влагозащитной.

Кроссовки для плоскостопия должны выбираться с соответствующей формой подошвы, чтобы фазы контакта, соприкосновения и отталкивания от земли не давали деформации стопы. Во все моменты средняя часть и пятка должны плотно прилегать к обуви, а пальцы на носке быть не слишком сжаты. Если не выбрана такая модель, то может происходить дальнейшее развитие плоскостопия, а такие нагрузки очень вредны и для сердца, и для позвоночника.

Легкие кроссовки идеальны для любого вида бега. Для снижения веса используют различные современные материалы: гортекс, искусственную кожу с добавлением ткани, неопрен. Также снижают толщину, используя жесткие протекторы с канавками, шипы. При этом прочность не уменьшается.

Высокие варианты используются для холодного сезона, горных походов. Верх у них доходит до щиколотки, присутствует удлиненная шнуровка. Внутри такие кроссовки имеют надежный утеплитель.

Непромокаемые кроссовки для бега выпускаются из влагостойких материалов или используют мембраны, которые не пропускают влагу почти полностью, но при этом дают коже дышать и выводят пот. Такие модели хороши для тренировок при влажной погоде, осадках, снегопаде.

Плоскостопие или наоборот высокий изгиб стопы приносят дискомфорт и могут стать причиной более серьезных заболеваний позвоночника, почек, сердца. Поэтому при них рекомендуется для занятий спортом использовать ортопедические кроссовки. Они имеют стельку с супинатором, жесткий задник и подошву неодинаковой высоты. Их использование предотвратит дальнейшее развитие патологии и даже исправляет существующее нарушение. Ортопедические кроссовки также используются при таких заболеваниях, как отечность, мышечная дистония, варикозное расширение вен. Их рекомендуют носить после длительного пребывания в гипсе.

Расцветки

Для мужчин лучше приобретать строгие темные расцветки, но при хорошей погоде, если нет грязи, можно использовать и белую обувь. У женщин цветовая гамма может быть более разнообразной, из ярких оттенков. Классические модели для занятий спортом обычно допускают не более двух сочетающихся цветов.

Материалы и технологии

Натуральная кожа – прочный и экологически чистый материал. Но она подойдет для занятий в помещении или в сухую погоду, так как очень сильно впитывает влагу. Для мокрой погоды лучше всего выбирать обувь для бега с мембранами и из непромокаемых материалов.

Гортекс – специальный материал, разработанный для спортивной обуви. Он имеет 3 слоя, один из которых с защитной мембраной. Благодаря такому трехслойному покрытию обеспечивается полная защита от проникновения влаги. А на холоде не промокшие ноги дольше сохраняют тепло.

Замша подойдет для сухой погоды. Она плохо защищает от осадков, кроме того, на грязной дороге быстро теряет чистоту. Но замшевые кроссовки хорошо сохраняют тепло.

Из технологий для профессионального занятия бегом можно отметить уже рассмотренные Ultra boost, Marathon, Zprint run и Ньютон. Они применяются различными известными производителями спортивной экипировки.

Как правильно выбрать

Перед покупкой беговых кроссовок нужно учитывать следующие критерии:

• Материал изготовления;
• Тип подошвы;
• Наличие съемной стельки;
• Степень амортизации;
• Наличие удобной шнуровки.

Конечно, следует обязательно примерить обувь и попробовать различные положения стопы, как при беге. Покупать лучше всего в фирменных магазинах, убедившись в подлинности бренда. Товары должны иметь соответствующие бирки с правильным логотипом.

С чем носить

Как зашнуровать

Существует несколько способов шнурования на спортивных кроссовках. Самый известный и популярный вид, не вызывающий проблем – это «крест–накрест». Начинается он с нижних, то есть самых ближних к переду дырочек. Шнурок продевается таким образом, чтобы его окончания были на одинаковых расстояниях от отверстий. Потом он помещается с обеих сторон в следующие дырки, а концы пересекаются. И так повторяется до последних дырочек. В результате получается аккуратный вид шнуровки.

1. Li-Ning Rouge Rabbit

Лёгкие беговые кроссовки с дышащим сетчатым верхом, подошвой из резины и вспененного каучука (EVA). Главная фишка модели - встроенный чип, который синхронизируется с приложением Mi Fit и показывает пройденную дистанцию и маршрут.

2. Li-Ning Super Light XV

Если вы мечтали бегать в носках и не травмировать стопу, попробуйте эти кроссовки. Верх сделан из полиуретановой ткани, и даже край мягкий, как у носка. В то же время подошва из резины и вспененного каучука амортизирует удары и бережёт стопу от травм.

3. Bona

За исключением нескольких вставок, верх кроссовок состоит из сетки, так что ноги наверняка не будут потеть. Кроссовки быстро надеваются: их не нужно шнуровать. Если хотите надёжнее закрепить обувь, можно затянуть резинки, расположенные на внешней стороне.

Подошва из резины и вспененного каучука обеспечивает некоторую амортизацию и защиту стопы, но выглядит довольно тонкой. Если у вас , лучше присмотреть что-то более мягкое.

4. Rax Wolf Hiking

Классический дышащий верх из сетчатой искусственной ткани с защитой для носка и пятки. Часть подошвы из вспененного каучука обеспечивает амортизацию, лёгкость и гибкость, а внушительный протектор из резины защищает от скольжения и падений.

У Rax Wolf Hiking есть своя фишка - стельки с функцией памяти. Кроссовки запоминают особенности вашей стопы и обеспечивают больше комфорта.

Есть несколько вариантов дизайна с разным расположением вставок, сетки, шнурков и липучки: от простых до моделей с геометрическим или растительным принтом.

5. Xiaomi Mi Mijia 2

Кроссовки без всяких чипов, зато с уникальной подошвой из пяти слоёв. Стелька из полиуретана, затем амортизирующая вставка из вспененного каучука (EVA) на середине стопы, вставка из термопластичного полиуретана (TPU), основная часть подошвы из EVA и протектор из резины. За счёт такой многослойной пружинящей подошвы в кроссовках будет комфортно бегать по асфальту.

Верх выполнен из сетчатого воздухопроницаемого материала и дополнен рёбрами жёсткости для дополнительной фиксации стопы. При этом Xiaomi Mi Mijia 2 можно .

6. Sport Fashion

Сетчатый верх из искусственного материала дополнен жёсткими вставками, в которые продеваются шнурки. Эти вставки не только делают дизайн более интересным, но и обеспечивают дополнительную фиксацию стопы в кроссовке.

Амортизирующая часть подошвы объёмная, с утолщениями в местах наибольшего давления стопы.

7. IKENIP

Лёгкие кроссовки из дышащего материала. Вставки из кожзаменителя по бокам модели поддерживают стопу. Подошва из полиуретана снижает ударную нагрузку во время бега.

Есть несколько вариантов дизайна с разными расцветками верха, подошвы и боковин.

Кроссовки для бега из других онлайн-магазинов

1. Nike Flex Contact 2

Верх - из трикотажа без жёстких вставок и защиты для пальцев на мыске. В таких кроссовках вы будете чувствовать себя как в носках. Подошва - из вспененного материала с хорошей амортизацией. Специальные прорези делают её более гибкой, а вставки из резины защищают от истирания об асфальт.

2. Puma Enzo Mesh

В этих кроссовках привлекает верх из лёгкого сетчатого материала и боковые прочные детали, которые поддерживают ногу. За счёт объёмной подошвы с хорошей амортизацией и анатомической стельки Softfoam с эффектом памяти в кроссовках комфортно бегать по улицам.

3. Puma NRGY Comet

Верх из лёгкой воздухопроницаемой ткани и боковые вставки из сетки не дадут ноге вспотеть. Кроссовки хорошо амортизируют удары и имеют анатомическую стельку Softfoam с эффектом памяти, а потому подходят для бега по асфальту.

Помимо обычного слоя вспененного каучука (EVA) и накладок из резины, в задней части подошвы есть вставка из NRGY - нового материала со множеством пузырьков. Эта вставка защищает ноги от ударных нагрузок и позволяет дольше бежать без усталости.

Женские и мужские кроссовки отличаются только размерами и цветом.

4. Merrell Bare Access Flex

Кроссовки от Merrell сочетают сразу несколько технологий. Чтобы сделать обувь более гибкой, производители добавили канавки Flex Connect на боковую часть подошвы. Для лучшего сцепления с поверхностью используется протектор M-Select GRIP+ с разнонаправленными канавками.

Помимо усиленного сцепления, кроссовки обеспечивают хорошую амортизацию и поддержку стопы во время поворотов и спусков. Так что их можно смело использовать как в городе, так и на пересечённой местности.

5. Skechers Go Run Ride 7

В этой модели большое внимание уделили амортизации. Подошва сделана из 5GEN - лёгкого материала, который не теряет своих свойств со временем и быстро восстанавливает структуру после нагрузки.

Более того, амортизирующие качества получила и стелька. Технология Air-Cooled GOGA Mat гасит ударные нагрузки, с которыми не справилась подошва. Так что в Go Run Ride 7 можно смело бегать по улицам, не боясь за .

Также стелька обеспечивает хорошую вентиляцию за счёт дырок с внутренней стороны и борется с неприятным запахом благодаря антибактериальной пропитке.

6. Demix Magus

Лёгкая амортизирующая подошва из вспененного каучука с бороздками для увеличенной гибкости. Сетчатый верх выполнен из трикотажа Engineering Air Mesh, который пропускает воздух и отводит влагу от кожи. В общем, Demix Magus предлагают все плюсы современных кроссовок по очень привлекательной цене.

7. ASICS Gel-Phoenix 9

Хороший вариант для людей с плоскостопием. Под сводом стопы есть вставка из твёрдого полимера Dinamic Duomax и пластиковый элемент для фиксации ноги в правильном положении.

За счёт силиконовых вставок ASICS Gel снижается нагрузка на колени и , которые и так перегружены у людей с плоскостопием. Притом кроссовки долго сохраняют амортизирующие качества: благодаря слою SpEVA подошва быстро восстанавливается.

8. Fila Megalite 3.0

Подошва из материала DLS FOAM гасит ударные нагрузки, а бороздки на ней обеспечивают гибкость кроссовка. Верх сделан из лёгкого воздухопроницаемого материала. Есть защита мыска.

9. Demix Sport

Верх из Air Mesh Demix хорошо пропускает воздух, а подошва поглощает ударные нагрузки. Женские кроссовки бывают трёх цветов, мужские - двух.

10. ASICS Nitrofuze 2

В этих кроссовках небольшой перепад между пяткой и носком, так что положение стопы максимально естественно. В подошве есть вставки для амортизации: из быстро восстанавливающейся пены SpEVA в средине и из силикона ASICS Gel в задней части.

11. Saucony Kineta Relay Navy

Подошва из вспененного каучука (EVA) обеспечивает лёгкость и износоустойчивость кроссовок. Нагрузка распределяется по стопе равномерно.

Стелька с эффектом памяти обеспечивает комфорт, а лёгкий сетчатый верх - постоянную циркуляцию воздуха.

12. Reebok Floatride Run Fast

За счёт материала подошвы Floatride Foam беговые кроссовки весят всего 175 граммов и обеспечивают хорошую амортизацию.

Верх выполнен из эластичного и упругого материала Ultraknit, который поддерживает стопу, не сковывает движений и не растягивается со временем.

Есть защита мыска, внушительный протектор и обод из вспененного каучука по краю подошвы для дополнительной поддержки и фиксации в кроссовке.

Женские и мужские кроссовки отличаются только размерами.

13. Reebok Floatride Run Ultraknit

Подошва из Floatride Foam и мягкая стелька, бесшовный верх из синтетического материала.

Особенность этой модели - в оригинальной конструкции: с боков и сзади стопу обхватывает жёсткая решётка, в которую продеваются шнурки. Всё это надёжно удерживает стопу на месте и защищает от травм.

Женские и мужские кроссовки отличаются цветом и размерами.

ASICS делит свои кроссовки на несколько категорий, о которых мы расскажем чуть позже. Практически во всех этих кроссовках применяются одни и те же компоненты для амортизации, главная составляющая которых - специальный гель (GEL). Это великолепный материал, способный поглощать энергию и отзывчиво реагировать на движение.

Амортизирующие кроссовки

Недавно ASICS разделил амортизирующую линейку на две подгруппы: «дорожные» и «скоростные».
Тренировочные - это традиционные беговые модели ASICS, со знакомой конструкцией и амортизацией. Они предназначены для серьезных беговых тренировок и преодоления больших дистанций.
Скоростные - новая линия кроссовок; они легче по весу и по конструкции (меньше деталей), более маневренны и отзывчивы. Они для тех, кто ищет кроссовки-универсалы: в таких можно бегать в зале, на беговой дорожке, а оттуда выйти на трассу; а еще они неплохо смотрятся с джинсами.

Амортизирующие - тренировочные для асфальта

ASICS GEL-NIMBUS 21

Asics Gel Cumulus 21

Asics Gel Pursue 3

Линейка кроссовок Pursue - модель для начинающих бегунов в данной категории. У них хорошая амортизация благодаря межподошве Fluidride и вставкам GEL в области пятки и носка, а также стабильность, помогающая бегуну-новичку держать стопы в правильном положении, несмотря на усталость.

Asics Gel Pulse 10

Линейка Asics Pulse представляет собой базовый уровень амортизирующих кроссовок для нейтральной пронации. Отлично подойдут для спортсменов наращивающих объем своих тренировок. Очень хорошее качество по приемлемой цене!

Asics Gel Contend 5

Это беговая обувь для небольших пробежек, предназначена для начинающих спортсменов, которые могут использовать эту обувь для бега и других активных видов деятельности. Эти кроссовки действительно лучше использовать для коротких дистанций, но они могут оказаться очень ценными для людей которые ищут беговые кроссовки хорошего качества, долговечные за приемлемые деньги.
Привлекательно еще то, что модель Contend выпускается и для детей, поэтому можно заниматься спортом всей семьей!

Все модели серии GEL-CONTEND

Амортизирующие - скоростные

Asics Dynaflyte 2

– первая модель в массовом производстве с применением FlyteFoam, фирменной пены ASICS. В ходе теста нам эти кроссовки очень понравились, и мы рекомендовали их спортсменам - за волшебное сочетание легкости и отличной амортизации. Это уже вторая версия, с улучшенной посадкой верха за счет применения более мягкой высокотехнологичной сетки.

Asics Roadhawk FF

Новая - легкие, комфортные и отзывчивые, они годятся как для регулярных тренировок, так и забегов на скорость. Цена разумная. Если Вам нужны универсальные кроссовки, легкие и бесшовные - берите их, не раздумывая.

Asics Amplica

Asics Amplica - это легкие, отзывчивые и доступные тренировочные кроссовки, которые можно использовать для ежедневных не продолжительных пробежек. Это бюджетная модель, поэтому не ожидайте от нее излишеств. Первокласная рабочая лошадка для начинающих - вот как можно ее охарактеризовать.

Амортизирующие с поддержкой стопы

Амортизирующие с поддержкой - тренировочные для асфальта

Основное же различие между моделями - в одних используется система поддержки DuoMax, а в других - Dynamic DuoMax. Система Dynamic DuoMax имеет дополнительный слой пены FluidRide в верхней части поддерживающей вставки: это дает более плавный перекат с пятки на носок и уменьшает общий вес кроссовка. Все кроссовки этой категории имеют перепад высоты между носком и пяткой 10 мм, за исключением с перепадом в 13 мм, призванным уменьшить натяжение в ахилловом сухожилии.

Asics Gel Kayano 26

Лидер стабилизирующей линейки ASICS на протяжении многих лет. Большие гелевые вкладки в пятке и носке ощутимо поглощают удар, что особенно заметно у бегунов с тяжелой походкой. Новый верх FluidFit комфортно сидит, повторяя форму стопы, а межподошва FluidRide в сочетании с системой поддержки Dynamic DuoMax обеспечивает плавный, беспрепятственный перекат с пятки на носок.

Asics GT-3000 5

Asics GT 2000 7

Asics GT-1000 7

Это «младший брат» (или «сестра») в семействе GT. хвалят все члены нашей команды спортсменов-тестеров, кто имел удовольствие испытать ее. За разумную цену, кроссовки предлагают высокий уровень стабильности (спасибо системе DuoMax и упругой межподошве из пены SpEVA). 7-я версия сочетает в себе поддерживающий верх и устойчивую основу. По ощущениям, стала немного легче, но поддержка, на которую рассчитывают спортсмены, осталась на прежнем уровне.

Asics Gel Fundation 13

Кроссовки подойдут для самых тяжелых и крупных спортсменов, так же для оверпронаторов и тех, кто использует нестандартную ортопедию. Превосходная поддержка почти по всей внутренней части ступни и очень широкий, дышащий верх верх.

Амортизирующие с поддержкой - скоростные

Asics Gel-DS Trainer 24

Удачная комбинация поддержки стопы и беговой функциональности, благодаря «прыгучей» межподошве FlyteFoam и модернизированному верху. Не слишком броский, но уверенный хит, «темная лошадка» ASICS.

Соревнования и триатлон

Кроссовки для гонок обычно самые легкие, с подошвой без перепада высоты и комфортным, «дышащим» верхом, в котором можно бежать на босу ногу. Вот что предлагает ASICS в этой категории.

Asics Gel-DS Racer 11

Asics Gel-451

Новинка 2018-го года, которая приходит на смену "матёрым ветеранам". Новая, легкая, быстрая, технологичная. Заметили шнуровку BOA? Да, дружба Asics и Denver Colorado (разработчика шнуровки BOA) не проходит даром. А расцветка кроссовок? Это вообще становится трендом 2018 года - оба кроссовка выполнены в одной цветовой гамме, но мысок и пятка у каждого кроссовка разные.

Asics Noosa FF 2

Модель с очень броским внешним видом, обладает свойствами, адаптированными под специфику триатлона, а именно: верх, рассчитанный на босу ногу, эластичные шнурки и специальная петля на заднике для быстрого переобувания при переходе к следующему этапу гонки.

Эксклюзивные и специальные модели

Некоторые спортсмены пренебрежительно считают их «просто модными», но фактически - каждая новая модель собирает некоторое число поклонников, и на основе их отзывов ASICS планирует применение тех или иных технологий в будущем производстве кроссовок других категорий.
Цены таких кроссовок, как правило, выше обычных рыночных; но экономный покупатель - не их целевая группа.

Asics Gel Kinsei 6

Asics Gel Quantum 360 2 Knit

Asics Gel Kenun

Asics Gel Kenun - икона моды и стиля в беге. Прогрессирует уже в течении нескольких лет, особенно меняется носок от стандартной дышащей сетки до вязаного верха KNIT. Kenun стремятся сочетать лучшее в спорте и спортстиле и годятся не только для бега, зала, совместных тренировок и т.д., но и чтобы просто выйти в них на улицу.

Asics FuzeX Lyte 2

Технологии, применяемые в беговых кроссовках ASICS

SpEVA – облегченная пена EVA для производства межподошвы. Придает межподошве упругость (способность возвращать прежнюю форму) и препятствует ее износу. ASICS использует SpEVA почти во всех моделях.

Solyte - еще более легкий материал межподошвы, чем традиционные EVA и SpEVA. Обладает высокой амортизацией и износостойкостью.

Flyte Foam - новейшая технология ASICS, внедрена в 2016 году. Это усовершенствованная пена, на 55% легче традиционно применяемой в производстве, а также обладающая особой «прыгучестью»

FluidRide - новая ветка эволюции технологий межподошвы от ASICS. FluidRide представляет собой комбинацию быстрого восстановления формы и отличной амортизации при очень малом весе и повышенной прочности. Этот материал применяется в основном, в новейших, высококлассных моделях категорий «Амортизирующие» и «Амортизирующие с жесткой структурой».

FluidAxis - анатомически выверенные, глубокие канавки для гибкости; рассчитаны в соответствии со строением связок стопы человека. Эта новейшая конструкция позволяет кроссовке распознать, подстроиться и точно отреагировать на нагрузку и изменение положения спортсмена в каждый момент бегового цикла - от приземления до отрыва носка.

DuoMax - система поддержки; двухслойная конструкция межподошвы для усиления поддержки стопы и стабильности. Применяется в моделях эконом-класса категории «Амортизирующие с жесткой структурой».

Если Вам понравился наш труд и статья была для Вас полезной, поделитесь ей со своими друзьями в соц. сетях, для нас это очень важно. Спасибо, что дочитали до конца! :-)

У японского бренда Asics самая большая линейка беговых кроссовок, которую можно разделить на несколько категорий:

• тренировочные кроссовки на длинные дистанции в спокойном темпе бега (от 5:20 мин на км и медленнее)
• Спецверсии кроссовок Asics
• облегченные кроссовки для темпового бега (от 4:30 мин на км и быстрее)
• легкие кроссовки для соревновательного темпа бега (от 3:30 мин на км и быстрее)
• кроссовки для бега по бездорожью
• практичные кроссовки для фитнеса и непродолжительных пробежек

1ую категорию можно разделить на модели для нейтральной пронации (Neutral ) и для умеренной гиперпронации (Support ). Модели категории Asics Support имеют одну общую особенность: с внутренней стороны в межподошву интегрирована вставка из пены двойной плотности (надпись Duomax или Dynamic Duomax подскажет вам об этом).

У моделей Asics Neutral такой вставки нет. А для чего она нужна? Поскольку пена двойной плотности хуже поддается сжатию, кроссовки из категории Support не дают стопе заваливаться вовнутрь, т.е. делают шаг устойчивее.

У начинающего бегуна могут возникнуть вопросы: как определить свою пронацию, чтобы потом определиться с тем, какая категория кроссовок подойдет лучше и есть ли риск получения травмы при неправильном выборе в этом случае. Когда я только начинал писать обзоры беговой обуви, я был сторонником того, что спортсмены с гиперпронацией должны выбирать обувь только из категории Support .

Но теперь я считаю немного иначе. В одной из своих статей я упоминал об одном исследовании, в котором отмечалось, что у спортсменов с гиперпронацией, выбравших беговую обувь для нейтральной пронации, риск получения травмы НЕ повышается. Гиперпронация - абсолютно естественное движение стопы, и не стоит путать ее с плоскостопием. Повышенная травматичность при гиперпронации - явление из 80-ых, в то время конструкция обуви была далека от совершенства, а современные кроссовки из категории Neutral обладают хорошей устойчивостью во время цикла шага. Поэтому вопрос определения своей пронации уходит на второй план. Если у вас хорошие амортизирующие кроссовки из категории Neutral , есть смысл рассматривать обувь из категории Support в случае, если вам некомфортно в них бежать. Именно собственный комфорт во время бега и опыт - главные факторы выбора следующей модели кроссовок.

Если вы новичок со средним весом, советую выбрать бюджетные тренировочные кроссовки, типа Asics Gel-Contend 4 , чтобы понять в дальнейшем, что вам нужно: больше комфорта+поддержки (asics gt 2000) или просто комфорта (asics cumulus).

Теперь рассмотрим коллекцию кроссовок Asics осень-зима 2017.

Тренировочные кроссовки Категория Neutral

GEL-KINSEI 6 - "наиболее продвинутая в плане технологий модель, в которой собраны все передовые разработки asics". Так заявляет производитель, но по факту все немного иначе. Версии 1-4 были на порядок лучше. Верх 6 версии не вселяет уверенности долговечности. Модель для тяжелых бегунов.

GEL-QUANTUM 360 2 KNIT - прекрасный и удобный верх дополнен весьма отзывчивой платформой (самая отзывчивая модель в тренировочной линейке асикс). Есть одна хитрость - силикон-гель расположен не внутри межподошвы, а по ее внешней кромке. Зачем так сделали конструкторы, мне не понятно. Лучше бы внутрь положили две больших гелевых плитки (как в свое время было у кроссовок Brooks). Также как и Kinsei 6 , данная модель подойдет тяжелым бегунам.

Не хватает денег на GEL-QUANTUM 360 2 KNIT? Маркетологи придумали для вас версию GEL-QUANTUM 180 2 . Модель отличает упрощенная сетка верха, а также уменьшение геля по периметру (в 2раза).

Cumulus 19 - это «бюджетная версия модели Nimbus» японского бренда. Как и Nimbus , Cumulus является мягкими трейнером, но без примочек, с которыми идут более дорогие Нимбусы.

Премиум модель Nimbus 19 стоит на ступень выше Cumulus 19 в плане набора технологий. До недавнего прошлого модель Nimbus отличалась более мягким ходом и плюшевой отделкой верха, чем Cumulus. Сегодня, некоторые части верха - скажем, пятка и язычок, например, ощущается мягче, чем у Cumulus , но ход более дорогой версии не мягче.

Недавно серия Nimbus перешла на более упругий пеноматериал Flytefoam . Новый дизайн дает N-19 больше упругости, чем у старых версий, поэтому по сравнению с Cumulus плотность промежуточной подошвы аналогична. Что отличает обе модели, так это более устойчивый и отзывчивый ход Нимбус. Это результат слоя Flytefoam , которого нет у Cumulus 19 .

На ступень ниже в ассортименте находится Pulse 9 . Это бюджетная версия Cumulus, предлагающая более упругий ход с более грубой внутренней отделкой (материалы не такие плюшевые). Также на рынке РФ можно встретить модель GEL-FLUX 4 , по сути это прошлогодняя версия Asics Pulse 8 , только с улучшенной внутренней отделкой.

GEL-TORRANCE - не очень понятно, для чего нужна такая "новинка" в линейке asics. В плане набора технологий и решений ничем не отличается от других бюджетных кроссовок. Выглядит дешевле, чем стоит на самом деле.

Далее идет бюджетный квартет: Asics GEL-EXCITE 5 , Gel-Contend 4 , GEL-GALAXY 9 , Patriot 8 . Эти модели отличает наиболее простые материалы отделки, обилие искусственной кожи в конструкции верха, а также обычная пенная межподошва. Серия GEL-EXCITE пришла на смену прекрасным бюджетным моделям Asics Oberon 9-10 и является шагом назад. Оптимальной покупкой в данном сегменте является модель Gel-Contend 4.

Тренировочные кроссовки Категория Support

В линейке Asics есть много кроссовок с твердыми медиальными вставками, но три модели известны лучше, чем остальные. А именно, Kayano, GT-2000 и GT-1000 .

GT-2000 5 - это кроссовки с умеренным контролем гиперпронации с чуть более простыми материалами отделки, чем у Kayano 24 . GT-2000 не хватает нескольких примочек, доступных Kayano , например, большой пластиковой клипсы вокруг пятки или видимого гелевого элемента спереди. Но эти незначительные детали мало влияют на универсальный характер GT-2000 . Поэтому, если вы не хотите тратить 11990р на Kayano и можете жить без пеноматериала Flytefoam , тогда GT-2000 должен быть вашим вторым выбором, когда дело доходит до стабилизирующей беговой обуви.

GT 3000 5 - если стабилизирующих качеств asics kayano 24 и gt 2000 5 вам оказалось недостаточно, присмотритесь к данной модели. Массивная связка Trusstic в срединной части подошвы+удлиненная вставка dynamic duomax с внутренней стороны обеспечат вашим ногам необходимую устойчивость. Жесткая пластиковая клипса фиксирует пятку на месте, а премиальные материалы отделки+мягкая пенная платформа позволят вам тренироваться в комфорте.

GT-1000 6 - бюджетная версия GT-2000 (если вы можете назвать цену порядка 7000р бюджетной). Изготовленные из более простых и старых материалов, GT-1000 обеспечивают минимальный набор для комфортного бега.

Gel-Phoenix 8 - по духу и набору используемых материалов и технологий во многом повторяет GT-1000 6 за исключением сетки верха. У GT-1000 6 проектируемая сетка с разной плотностью плетения нитей. Во время бега обе модели обладают схожим ходом с умеренной амортизацией под пяткой, поэтому я бы выбрал ту модель, которая предлагается с большей скидкой.

Asics Gel Exalt 4 - еще одно дополнение к стабилизирующей категории Asics, чуть дешевле, чем GT-1000 6 с еще более простыми материалами конструкции: классическая пена EVA, твердая резина по всей подошве, сетчатый верх с минимумом пришитых накладок. Если вам нужна недорогая модель с поддержкой Duomax - стоит присмотреться к Gel Exalt 4 .

Спецверсии кроссовок Asics

Наверняка вы встречали в каталоге кроссовок данного производителя модели с дополнительными буквенными аббревиатурами, типа Lite-Show, NC , 2E и т.д. Сейчас кратко я расскажу вам, что они означают.

1) GTX или Gore-Tex . Кроссовки с водоотталкивающей мембраной Gore-Tex , а также более агрессивным рисунком протектора подошвы. Конечно, 100% защиту от воды вы не получите, но пробежаться несколько раз по лужам сможете без последствий. Кроссовки с Gore-Tex на полразмера меньше такой же модели без Gore-Tex .

2) PlasmaGuard . Следующее поколение водоотталкивающих мембран Asics. Кроссовки с PlasmaGuard служат дольше (верх крепче), легко чистятся от грязи, на полразмера меньше такой же модели без этой мембраны.

3) Lite-Show . В верх кроссовок интегрировано большое количество светоотражающих вставок. Если вы совершаете пробежки в темноте, возьмите кроссовки с верхом Lite-Show для повышения вашей безопасности.

4) Trail . У классических асфальтовых кроссовок GT 2000 есть версия Trail . Как вы догадались, это спецверсия для пробежек по умеренному бездорожью с агрессивным рисунком протектора.

5) 2E - увеличенная ширина колодки кроссовок. Medium (D) - стандарт. Видел в продаже в РФ модель GT 2000 5 (2Е) - хороший вариант для бегунов, кому обычная версия показалась узкой.

6) NC . Такую приставку я видел только для модели Asics DS-Trainer . Если стандартная версия идет с поддержкой Duomax, то NC модель без таковой поддержки.

7) PR, BR, GR - модели с такими приставками встречаются только на рынке США. С каждой проданной пары Asics перечисляет 10$ в фонды борьбы с раком.

8) NYC - специальные расцветки кроссовок в честь ежегодного Нью-Йоркского марафона.

9) Комбо PlasmaGuard + Trail.

10) GS и PS . Grade School и Pre-School - подростковая и детская коллекция от Asics. Такие модели дешевле своих аналогов для взрослых. К примеру, модель Nimbus 19 GS дешевле обычных Nimbus 19 на 6000р. GT 1000 6 GS дешевле модели для взрослых на 3000р. Подростковая размерная сетка пересекается с женской, чем пользуются продавцы многих магазинов, предлагая подростковые модели женщинам. В плане набора технологий и решений детские модели соответствуют бюджетным женским моделям, типа Asics Gel-Contend 4 . Лично я не вижу ничего плохого, когда девушке предлагают "детскую" модель, если она хорошо села по ноге и обеспечивает необходимый уровень комфорта.

Облегченные кроссовки для темпового бега (от 4:30 мин на км и быстрее)

Переходим от тренировочных моделей к облегченным кроссовкам для темпового бега (от 4:30 мин на км и быстрее). Как правило "полумарафонки" берут в качестве второй пары к имеющимся тренировочным "тихоходам", на контрольные темповые пробежки и соревнования. Модели из этой категории отличаются легким весом, улучшенным сцеплением с поверхностью, хорошей отзывчивостью во время бега и умеренной мягкостью (но на порядок ниже, чем у тренировочной обуви).

Модель DS Trainer 22 , пожалуй, самая известная из линейки полумарафонок Asics. Множество достоинств в легком "корпусе" позволяют эффективно продвигаться по дистанции вплоть до марафона. DS Trainer 22 NC можно посмотреть, если обычная версия показалась вам неудобной.

Noosa FF - перерождение классической серии Asics Noosa Tri со своими достоинствами и недостатками. Слишком легкая и тонкая сетка верха - небольшой срок службы. Устойчивая платформа из нового пеноматериала Flytefoam - легкость, стабильность, отзывчивость во время бега.

Dynaflyte 2 может быть самый удачный релиз японского бренда. В них удивительно сочетаются многие свойства; У данной модели нет ни характерной мягкости Asics или нестабильности промежуточной подошвы. Это легкая, устойчивая и адекватно смягчающая ударную нагрузку модель. Тем не менее, обязательно стоит примерить ее перед покупкой из-за не очень объемной коробки для пальцев.

Roadhawk FF еще одна новая и перспективная новинка от Asics. На 20% дешевле модели Dynaflyte 2, она мало в чем ей уступает. Из недостатков стоит отметить твердую резиновую подошву (не лучшее сцепление с поверхностью, особенно сырой) и непродуманную систему канавок гибкости. Достоинства: легкая конструкция верха и устойчивая платформа из нового пеноматериала Flytefoam - легкость, стабильность, отзывчивость во время бега.

Легкие кроссовки для соревновательного темпа бега (от 3:30 мин на км и быстрее)

Если модели выше хорошо справляются с быстрыми тренировочными работами и соревнованиями вплоть до марафона, то классические марафонки Asics лучше всего проявляют себя на соревнованиях 5-21км по шоссе в максимальном темпе бега (от 3:30 мин на км и быстрее).

GEL-DS RACER 11 - классическая серия облегченных кроссовок для быстрого бега от Asics. 11 поколение отличается отличным сцеплением с поверхностью за счет особой подошвы. Небольшие шипы из твердой резины приклеены к подошве по определенному шаблону. Легкая бесшовная сетка+тонкая межподошва, что еще нужно показания личного рекорда на дистанции?

GEL-HYPER TRI 3 - "петушиная расцветка" HYPER TRI 2 в прошлом. Не стал бы заказывать эту модель только из-за цветовой гаммы. Подошва со сквозными вентиляционными отверстиями. Подойдут для беговой части олимпийской дистанции по триатлону. Обязательны к примерке перед покупкой.

Практичные кроссовки для фитнеса и непродолжительных пробежек

В моделях этой категории сочетаются функции беговых кроссовок и обуви для повседневной носки. К таким кроссовкам могут присмотреться люди, которые иногда бегают, иногда ходят в тренажерный зал и много гуляют по городу.

Флагманская модель fuzeX - самая мягкая, основанная на платформе из смеси пены с GEL . По-факту, производитель умалчивает, в каком соотношении смешана пена и гель, может 50/50, а может гораздо меньше, что ближе к истине. Поэтому чудесных свойств супермягкости под ногами не стоит ждать. Она хорошо подойдет для бегунов весом до 80 килограммов. У первой версии есть один главный минус - не очень дышащий верх.

FuzeX Lyte 2 - чуть менее амортизирирующая, но определенно более легкая разновидность fuxeX . Дизайн межподошвы основан на той же смеси пены и GEL , что и fuze X. Амортизация также очень похожа на «обычные» fuzeX . Главное отличие - конструкция верха - сделана намного проще, но очень дышащая.

FuzeX Rush - определенно более производительная модель, по сравнению с FuzeX Lyte 2 . Легкая, но прочная конструкция верха с умеренно отзывчивой пенной платформой. Требует примерки перед покупкой из-за узкой носочной части.

В модели Nitrofuze 2 сочетается легкость и комфорт для непродолжительных пробежек, походов в тренажерный зал и прогулок по городу. Классическая пена EVA + бесшовная конструкция верха обеспечат вам необходимый уровень комфорта.

Коллекция для бега по бездорожью

Предпочитаете бегать по лесным тропинкам, бездорожью вдали от города, ходить в походы? Тогда стоит присмотреться к трейловой коллекции, кроссовки которой имеют более прочную конструкцию верха, агрессивный протектор для лучшего сцепления с поверхностью и встроенную защитную пластину от острых краев камней (не у всех моделей).

Asics Gel-Fuji Trabuco 6 - самые узнаваемые и универсальные кроссовки для бездорожья от Asics. Хорошо подойдут для скалистых и каменистых поверхностей, а также лесных тропинок за счет дополнительной пластины в подошве, защищающей от острых краев. На песке и грязи будет не хватать сцепления. Gel-Fuji Trabuco 6 , так же как 5 версия, значительно отличается от серии Asics Trabuco , выпускавшейся в недавнем прошлом и логичней было бы назвать ее по-другому.

Gel-Fujisetsu 2 G-TX - кроссовки для утоптанного снега и льда с интегрированными (несъемными) шипами в подошве. Надо помнить, что такие кроссовки подойдут не всем из-за твердой межподошвы и узкой сферы применения.

Gel-FujiRado - новинка в категории бега по бездорожью от Asics. Система быстрой шнуровки BOA Closure System позволяет добиться аккуратной и надежной посадки на ноге. Чулочная конструкция верха - минимальная вероятность попадания камней и веток внутрь обуви. Дополнительная пластина в подошве защищает от острых краев камней. Агрессивные выступы на подошве позволяют бежать в модели FujiRado практически по любому бездорожью.

Gel-FujiAttack 5 предлагает практически то же самое, что и FujiRado , за исключением системы шнуровки BOA и чулочной конструкции верха. По самому верху больше пришитых накладок, а вот платформа полностью перешла от более дорогой модели.

Asics Sonoma 3 - более бюджетный вариант для тех, кто хочет бежать в обуви Asics по бездорожью. Проще и дешевле, чем Trabuco . Отличия от Trabuco? Больше швов в отделке верха и отсутствие пластины в подошве для защиты от острых краев. Поэтому для пробежек стоит выбирать умеренное бездорожье с ровной поверхностью.

Asics Gel-Venture 6 - удачное обновление прошлогодней версии, которое заслуживает звание "лучшая покупка" в категории для бездорожья. Прочная сетка верха укреплена множеством накладок. Резиновые выступы на подошве позволяют уверенно бежать по лесным тропинкам и полям. Надежная и крепкая модель для походов и прогулок по лесам

2017-08-20 23:24:02 +0300

Мы старались разместить для вас полезную и качественную информацию. Будем признательны если вы поделитесь этой статьей с друзьями, знакомыми и коллегами. Возможно это повлияет на их жизнь и сделает ее лучше.

Как известно, для каждого занятия есть свой актуальный набор предметов и экипировки. Для бега безусловным приоритетом остается качественная и правильно подобранная спортивная обувь. Она должна снимать излишнее напряжение с мышц и обеспечивать надежное сцепление с дорогой во избежание травм. Не ошибиться с выбором поможет Топ-5 брендов, презентующих лучшие кроссовки для бега. Очередной актуальный рейтинг от портала Марка.гуру сочетает в себе мнения специалистов и отзывы покупателей, успевших убедиться в качестве спортивной обуви и ее положительных характеристиках.

В 2018 году на рынке спортивных товаров и экипировки представлено невероятное количество моделей, способных идеально амортизировать и защищать стопу, причем все они достаточно легкие и имеют привлекательный дизайн. Однако, даже лучшая обувь для бега должна иметь определенные черты, позволяющие владельцу наслаждаться жизнью и комфортом при занятиях спортом.

1. Материалы . Верх кроссовок непременно должен быть пористым и «дышащим». В противном случае спорт рискует обернуться грибковыми заболеваниями и проблемами с кошей стоп.
2. Объем . Лучшие беговые кроссовки всегда имеют плотный обхват стопы. Чем лучше фиксируется обувь, тем меньше шансов натереть кожу и получить травму, нога должна слиться воедино с подошвой.
3. Амортизирующие качества . Это едва ли не основа обуви для бега. Дело даже не в легкости передвижения, а в том, что должная амортизация защищает позвоночник и суставы, которые так легко травмировать в процессе тренировок.

А теперь непосредственно Топ-5 лучших марок и несколько наиболее прогрессивных моделей каждой из них.

Salomon

Что лучше всего может охарактеризовать эту французскую марку обуви как не специализация. Ведь именно Salomon предлагает не просто самые лучшие кроссовки для бега, но и отдельные линейки для различных поверхностей: для асфальта, гористой местности. Есть линейки для отличающихся климатических условий, уровня подготовки спортсменов. Если нужны индивидуальные характеристики, найти их можно лишь у этого бренда.

Это самые качественные кроссовки для демисезонных пробежек, в том числе в слякоть.

Они отлично справляются с неровностями поверхностей, ноги в них не устают и не промокают, даже если прыгать по лужам.

При этом, активная эксплуатация их никак не портит, материал не рвется и не приобретает видимых дефектов. Цена тоже вполне приемлема, она колеблется от 2000 до 4000 рублей.

• износостойкий материал верха;
• легкая и эластичная подошва;
• удобный обхват ступни;
• отличная амортизация.

• в теплую погоду нога может потеть.

Цены на :

Эти кроссовки вошли в Топ из-за непревзойденного сцепления.

За счет низкого профиля, они буквально созданы для влажной поверхности.

Идеально фиксируют стопу при этом амортизируя и создавая ощущение полной свободы при движении. Оснащены быстрой фиксируемой шнуровкой, что делает их маневренными и надежными. Это идеальное решение для профессиональных бегунов стоимостью от 7000.

• качественные материалы;
• отличное сцепление даже с влажной и грязной поверхностью;

• впитывают меньше влаги.

• сложно быстро привыкнуть к низкому профилю.

Цены на :

ASICS

Это настоящие прогрессивные инженеры, занимающиеся разработкой технологий, способствующих грамотному распределению нагрузки на мышцы, повышению стойкости материалов к истиранию. Гелевые вставки в подошве отлично пружинят, а также снижают ударную силу при соприкосновении стопы и поверхности.

Эти потрясающие кроссовки с хорошей амортизацией и пористым материалом созданы для летних периодических пробежек.

Гелевое исполнение подошвы прекрасно снимает напряжение с пятки и обеспечивает легкость движения.

Вес составляет всего 300 граммов, но прочность удивительная. Впрочем, цена тоже вполне сдержана - около 3000.

• пористый материал позволяет коже дышать;
• гелевый амортизатор защищает суставы и позвоночник;
• невысокая цена;
• отличные материалы устойчивые к быстрому износу.

• не подойдут для влажной погоды.

Цены на :

2. Asics Hyperspeed 6

Эта обувь предназначена для занятий как на дорожках, так на трассе. Имеет отличное сцепление и пористую структуру для циркуляции воздуха.

Вспененная резина подошвы отлично амортизирует и нагнетает воздух для регуляции температурного режима внутри плотно прилегающей обуви.

Стоимость такого приобретения составит 6190 рублей.

• оригинальный дизайн;
• регуляция температуры стопы;
• безопасное движение на любой поверхности.

• достаточно высокая цена.

Цены на Asics Hyperspeed 6 :

3. Asics Sonoma

Текстильная обувь с идеальными характеристиками. Яркий дизайн позволит запомниться не только успехами в спорте, но и индивидуальностью.

Умеренно агрессивная резина поможет отлично чувствовать себя как на трассе, так и на грунте в лесу или парке.

Подойдут как новичкам, так и устоявшимся профессионалам. Что касается ценовой категории, то можно смело назвать это золотой серединой, так как начинается разброс стоимости с 5 000 рублей.

• стильный дизайн;
• средней агрессии протектор, подходящий для различной поверхности;
• светоотражающие вставки для безопасности на дороге;
• удобная шнуровка, позволяющая надежно фиксировать ногу.

• не подойдет для ортопедических стелек.

Цены на Asics Sonoma :

Mizuno

Технологии для японцев имеют решающее значение во всем, в том числе в спорте. Компанией ежегодно разрабатывается десятки прогрессивных новинок, делающих жизнь спортсменов проще и безопаснее. Благодаря 4 технологичным разработкам компания попала в этот Топ-5.

Как и все японское, эти кроссовки продуманы до мелочей. Идеальная пористая поверхность дает коже дышать и не испытывать дискомфорта при движении.

Конструкция очень гибкая, что позволяет спортсмену и вовсе забывать о том, что обувь присутствует.

Вес всего 320 граммов, тем не менее износостойкость остается непревзойденной. Цена, впрочем, тоже не заоблачна, приобрести этот спортивный маст-хэв можно за 7000 рублей.

• легкое исполнение;
• гибкая конструкция;
• отличное качество материалов.

• высокая цена.

Цены на :

Эта стильная обувь способна улучшить результат даже в условиях абсолютного бездорожья.

Не смотря на свою невесомость, женская версия всего 230 граммов, порвать или испортить сложным рельефом крайне проблематично.

Пористая сетка на поверхности также приобрела армирование и стала плотнее, что значительно увеличивает срок службы. На воздухопроницаемости эта доработка никак не отразилась. Стоимость немного выше, чем у предыдущей модели и составляет 8000 рублей.

• стильный дизайн;
• яркие расцветки;
• повышенная прочность;
• безопасность на любой даже влажной поверхности.

• могут вызывать некоторый дискомфорт у людей с излишне широкой стопой.

Цены на :

Это вариант для любителей. В них идеально сочетается отличное качество, стильный вид и температурная регуляция. Небольшой вес в 265 граммов и гибкость создают ощущение невесомости.

Даже при интенсивных тренировках не появляется усталости стоп.

Стоимость около 6000.

• высокая прочность подошвы;
• достаточная циркуляция воздуха;
• малый вес;
• комфортный охват ноги.

• не подойдут для сырой погоды.

Цены на :

4. MIZUNO WAVE INSPIRE

Яркие «японцы» порадуют своих владельцев не только дерзим дизайном, но и невероятной мягкостью.

Новые версии модели приобрели дополнительную амортизацию в задней части, и можно сразу же ощутить пружинящую пятку.

Многослойная подошва из материалов разной плотности позволяет поддерживать необходимый баланс при движении, сохраняя комфортный микроклимат внутри не без помощи сетчатой поверхности основного материала. Стоимость около 10000 рублей.

• ультрамодный дизайн;
• уникальная пористая подошва с амортизацией;
• удобная съемная стелька.

• стабилизирующая платформа может потребовать привыкания.

Цены на MIZUNO WAVE INSPIRE :

Adidas

Как можно обойтись без легендарных и чрезвычайно популярных спортивных брендов. Adidas едва ли нуждается в представлении, марка имеет как массовый, так и премиум сегмент в одежде и обуви. Однако в Топ вошли лишь две модели.

1. Adidas Supernova Sequence Boost 8

И все-таки сложно говорить о том, что такие кроссовки идеально подойдут для профессионалов. Скорее, любители оценят мягкие и в то же время упругие кроссовки. Они плотно садятся и не вызывают дискомфорта. Стоит отметить, что для экстремальных поверхностей они тоже не пойдут.

Умеренная тренировка - вот главное направление использования.

Минимальная стоимость такого приобретения около 3 000 рублей.

Достоинства:

• классический дизайн;
• доступность приобретения;
• хорошо вентилируемая поверхность.

• не подойдут для влажной и рыхлой поверхности.

Цены на Adidas Supernova Sequence Boost 8 :

Специальная пористая задняя часть подошвы создана для ускорения и максимально комфортного приземления.

Пластиковая часть шнуровки создана для дополнительной фиксации всей ступни.

Сетчатый верх отлично справляется с вентиляцией и поддержанием комфортной температуры. Стоимость покупки может колебаться от 5000 до 9000.

Достоинства:

• отличная амортизация;
• надежная фиксация ступни;
• малый вес.

Недостатки:

• подойдет для любителей, и ровных поверхностей.

Цены на :

Nike

Еще один легендарный бренд, покоривший сердца миллионов покупателей, попал в Топ лучших кроссовок с двумя популярными моделями. Ежегодно компанией разрабатываются сотни инновационных моделей спортивной одежды и обуви, способствующих ускоренному достижению результатов.

Если есть желание взлететь, то эти легкие и стильные кроссовки созданы для того, чтобы помочь в этом. Трехслойная сетка сверху создана для облегчения модели, отличной циркуляции воздуха и влаги.

Капсулы с воздухом в подошве созданы для непревзойденной амортизации.

Коллекции представлены в различных цветах и отлично сочетаются с повседневной одеждой, так что их носка может быть постоянной. Минимальная цена для модели составляет 3500 рублей.

Достоинства:

• легкие во всех отношениях;
• хорошо фиксируют ступню;
• обеспечивают хорошее сцепление с поверхностью.

Недостатки:

• не подойдут для длительных тренировок на естественной поверхности.

Цены на :

Классика жанра в поддержке и легкости исполнения. Вспененный материал обеспечивает амортизацию и достаточную мягкость приземления. Сдержанный дизайн делает кроссовки идеальным и для повседневной носки, а также элементарных походов в зал.

Пористая структура позволяет заниматься с комфортом даже в жаркую погоду.

Достоинства:

• малый вес;
• доступная цена;
• классический сдержанный дизайн;
• анатомически продуманная конструкция.

Недостатки:

• минимальный протектор не позволит заниматься на влажной поверхности и открытом грунте.

Цены на :

Заключение

Занятия спортом - неотъемлемая часть нашей жизни. Если выбрать для себя бег, необходимо обязательно учесть детали и создать максимальный комфорт и безопасность тренировок. Надеемся, что рейтинг от портала Марка.гуру поможет сделать правильный выбор обуви и достичь непревзойденных результатов в беге.